好康特惠?

進修 英文 初級 英語bbc 學英文 英文會話課程自己學英文 臺北英文補習班推薦英文要怎麼學 基本會話 英文高雄高中英文家教老師 全民英檢考試時間中高級英檢單字 英文脫口秀tutorabc線上學英文 線上學英文免費ted英文學習 國小英文補習班

立即了解學習英文

立即了解學習英文

內容來自YAHOO新聞

雜誌精選》路跑昏倒搏版面？名模：我要雪恥做自己

文／楊倩蓉在今年2月舉辦的7天6夜極地越野超級馬拉松Sahara Race中，誕生了10年來台灣首位完賽的女性參賽者，不是赫赫有名的運動健將，而是讓人跌破眼鏡的名字──名模林又立。記憶好的人或許還會想起，去年在屏東縣大鵬灣舉辦的鐵人三項接力賽中，有位名模在終點前的200公尺因體力不支而昏倒，那也是林又立。繼10公里路跑昏倒後，竟然還大膽挑戰長達250公里的極地沙漠馬拉松，而且得背上7天的食物與行李，忍受7天不洗澡、上廁所無遮蔽，接受長水泡與掉腳趾甲的美麗威脅，林又立的理由是什麼？從抗拒到接受：找回身體主動權，放空內外壓力關於這一點，帶著一身陽光膚色與燦爛笑容，林又立認真地說，其實她從小運動細胞很好，熱愛戶外運動。只是17歲踏入模特兒界，隨著名氣日升，也讓她對走向戶外愈來愈卻步。不是怕跟拍，就是怕別人關注的眼光。改變她猶疑與抗拒的，是她去年參加的一場陽明山路跑活動。因為風景宜人，帶隊者又是著名超馬選手林義傑，長手長腳的林又立很快就跑完全程，更意外發現從本來排斥的慢跑中，能輕鬆享受自由的感覺。這股認真背後，還有另一個驅動力。林又立說，當了10年模特兒，這是個很被動的工作，人家叫你做什麼就做什麼，最多是擺姿勢拍照或走秀，成就感不大，頂多是銀行存款變多了。跑步卻讓她在下班後有了確切的目標，儘管困難，卻是自己主動想爭取；加上她每天早上6點就去跑步，生活作息正常，反而帶來了新的活力。從雪恥到做自己：曾跑到昏倒，挑戰耐力賽找回勇氣回憶起大鵬灣的那場比賽，林又立笑著說，因為第一次在陽明山路跑很輕鬆，所以太大意，在錯估氣候與地理形勢下，竟然昏倒在終點前，還登上隔天報紙頭版，讓很多人以為她是為了搏版面出風頭。為了雪恥，更激起她超越自己的決心。隨著名氣日升，對自我愈來愈看重、要求，心裡放不下的結果，精神當然是屬於消耗狀態，自然愈活愈累。但是7天6夜的極地越野超馬賽，讓她學習到徹底把這些雜念放下。以前，林又立會害怕，當模特兒已經有點成績了，換到其他領域，實在不敢從零開始。但是經此一役，她反而變得更勇敢，甩開了遲疑和害怕失敗的包袱。透過跑步，從此卸下名人之累，這是她當初想都沒有想到的效益，也是無可取代的最佳能量投資。延伸閱讀：更多精彩報導，詳見。※本文由Cheers雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。>>>>>>看更多雜誌內容！！！

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/雜誌精選-路跑昏倒搏版面-名模-我要雪恥做自己-063808903.html

英檢試題 網路學英文 免費

英語自學網 1對1英文家教看電影學英文 一對一英文網路學英文 線上看 英文英語夏令營 免費學習課程ted 學英文 英文教學app多益補習班 評價 學英文軟體英文網 免費線上英文學習網站會話英文 英文家教網

• 英文 兒童 英聽訓練 英文 兒童 英聽訓練
• 國小數學家教 新多益 多益 國小數學家教 新多益 多益
• 英語會話課程 英式英文學習 英語會話課程 英式英文學習